Wtorek, 26 Październik 2021 r. ,   Ewarysta, Lucyny, Lutosławy

Energia życiowa

   0
Zastosowanie się do rady - zwolnij, aby przyspieszyć - niewątpliwie dodaje energii życiowej. Psychologia pozytywna nakłania bowiem do regularnego zatrzymywania się w naszych działaniach w celu obiektywnego spojrzenia na nasze życie. W dzisiejszych czasach tempo życia jest tak ogromne, że zatrzymanie się jest koniecznością. Co wtedy robić? 

Najlepiej posiedzieć w ciszy i przemyśleć czy to co robimy zgadza się z naszymi życiowymi celami. Warto posłuchać tzw. "cichego głosu", który powie nam co jest dla nas dobre, a co ewidentnie nam nie pasuje. W całym procesie myślowym ważne jest zastanowienie się co w naszym życiu dodaje nam energii, a co ją ewidentnie odbiera. Kiedy już jesteśmy tego świadomi musimy maksymalizować czynności zwiększające naszą energię i minimalizować to co nam ją zabiera. Trzeba pamiętać, że czas przemyśleń nie jest stratą czasu, ale inwestycją w dalsze działania. 

Psychologia radzi również mówić stanowcze NIE dla propozycji, które przyniosą nam więcej złego, odbiorą energię i rozdrażnią. Jeśli nie chcemy czegoś robić, odmówmy, dbanie o własne samopoczucie to podstawa przypływów energii.


Hipoterapia to nic innego jak leczenia chorych przy pomocy wspaniałych zwierząt. Staje się coraz bardziej popularna. Lecz co najważniejsze, hipoterapia staje się coraz ogólniej dostępna. Dawniej metoda ta, była jedynie luksusem dla bogatych. Obecnie leczenie chorych hipoterapią...

Schizofrenia to choroba psychiczna charakteryzująca się rozpadem procesu myślenia i emocjonalnego reagowania.

Najczęściej objawia się halucynacjami wzrokowymi i słuchowymi, urojeniami paranoicznymi lub dziwacznym zachowaniem, wypowiedziami, chaotycznym działaniem i...

MF Fizjoterapia to centrum rehabilitacyjne mieszczące się we Wrocławiu. Fizjoterapeuci pomagają pacjentom w rozpoznaniu przyczyny i niwelacji bólu oraz powrocie do pełnej sprawności po urazach i schorzeniach kręgosłupa, skręceniu stawu skokowego czy kontuzji sportowych. Wpływają na...



Trusty to firma z Wrocławia, której głównym obszarem działania jest świadczenie opieki nad osobami starszymi, prowadzonej w miejscu ich...
Czy depilacja woskiem jest bolesnym zabiegiem? Nie każdy może pozwolić sobie na zabiegi depilacji laserowej. Depilacja woskiem nadal cieszy się...
Jeśli szukacie Państwo miejsca, w którym będziecie mieli możliwość skorzystania z kompleksowych usług stomatologicznych, to koniecznie...
©2016