Czwartek, 06 Luty 2025 r. , Bogdana, Doroty
Pomocna psychoterapia
3

Psychoterapia w leczeniu otyłości
Czy zastanawialiście się dlaczego próbujecie przejść na kolejną dietę, choć poprzednie nie zostały przez Was ukończone? Albo dlaczego nie ćwiczyliście systematycznie, chociaż mieliście czas? Tak naprawdę wiele zależy od naszego podejścia, od myślenia. Nie powinno nas zatem dziwić, że również w kwestii pozbycia się zbędnych kilogramów do akcji wkraczają również psycholodzy i psychiatrzy. Z nadwagą walczy coraz więcej osób. Szokujące nade pokazują, że dotyczy to również dzieci. O ile kilka kilogramów nadwagi jeszcze nie jest sprawą życia i śmierci to w przypadku chorobliwej otyłości może nam być ciężko. I to właśnie te osoby najbardziej potrzebują wsparcia psychologicznego. Przejście na dietę nie jest prostą sprawą, kiedy to codziennie spożywamy np. 4000 kalorii, a na drugi dzień musimy już zejść do granicy 1500 kalorii.

Czym różni się bulimia od anoreksji? Co przyczynia się do
powstawania tych zaburzeń odżywiania? Anoreksja nazywana także
jadłowstrętem psychicznym najczęściej pojawia się w okresie
dojrzewania i trwa do wczesnej dorosłości (około 20 - 35 roku
życia). Ponad 95 % osób...

Zastosowanie się do rady - zwolnij, aby przyspieszyć - niewątpliwie dodaje energii życiowej. Psychologia pozytywna nakłania bowiem do regularnego zatrzymywania się w naszych działaniach w celu obiektywnego spojrzenia na nasze życie. W dzisiejszych czasach tempo życia jest tak ogromne, że...

MF Fizjoterapia to centrum rehabilitacyjne mieszczące się we Wrocławiu. Fizjoterapeuci pomagają pacjentom w rozpoznaniu przyczyny i niwelacji bólu oraz powrocie do pełnej sprawności po urazach i schorzeniach kręgosłupa, skręceniu stawu skokowego czy kontuzji sportowych. Wpływają na...