Poniedziałek, 17 Marzec 2025 r. , Zbigniewa, Patryka
Pomocna psychoterapia
2

Psychoterapia w leczeniu otyłości
Czy zastanawialiście się dlaczego próbujecie przejść na kolejną dietę, choć poprzednie nie zostały przez Was ukończone? Albo dlaczego nie ćwiczyliście systematycznie, chociaż mieliście czas? Tak naprawdę wiele zależy od naszego podejścia, od myślenia. Nie powinno nas zatem dziwić, że również w kwestii pozbycia się zbędnych kilogramów do akcji wkraczają również psycholodzy i psychiatrzy. Z nadwagą walczy coraz więcej osób. Szokujące nade pokazują, że dotyczy to również dzieci. O ile kilka kilogramów nadwagi jeszcze nie jest sprawą życia i śmierci to w przypadku chorobliwej otyłości może nam być ciężko. I to właśnie te osoby najbardziej potrzebują wsparcia psychologicznego. Przejście na dietę nie jest prostą sprawą, kiedy to codziennie spożywamy np. 4000 kalorii, a na drugi dzień musimy już zejść do granicy 1500 kalorii.

Psychiatra to lekarz, którego praca koncentruje się na leczeniu ludzkiej
psychiki. To specjalista od chorób psychicznych, które wymagają
profesjonalnego leczenia i odpowiedniej terapii. Jak każdy zawód, a w
szczególności zawód związany z medycyną, psychiatra musi przejść przez...

Zawarta w nich nikotyna sprawia, że człowiek odczuwa dziwną satysfakcję.
To efekt działania tej substancji, która wpływając na pracę mózgu
sprawia, że pobudzony zostaje tzw. „ośrodek nagrody”. To uczucie
przyjemne dla każdego palacza i – niestety – niebezpieczne. Gdy...

Badania pokazują, że w Polsce jest wiele osób niezadowolonych ze swego życia. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż Polacy kojarzeni są powszechnie, jako naród, który nieustannie narzeka i jest mało optymistyczny. Powody niezadowolenia ze swego życia mogą być bardzo różne. W naszych...